bienestar_no_farmacologico_comprobado Unidad de Medio Ambiente

Información sobre bienestar no farmacologico comprobado

  • Zona de concentración
    Espacio diseñado específicamente para favorecer la atención sostenida y reducir la fatiga mental, mediante elementos como vegetación de bajo estímulo visual (tonos verdes uniformes), sonidos naturales suaves (agua, hojas), ausencia de ruido y mobiliario ergonómico en semisombra. Se ubica cerca de bibliotecas, aulas o zonas de estudio, con accesibilidad plena. En periodos de exámenes, su uso se promueve activamente como recurso de bienestar no farmacológico y de bajo coste. Su diseño evita colores llamativos, flores intensas o movimientos bruscos (como fuentes con chorros), priorizando ...
  • Zona de silencio
    Espacio diseñado para minimizar la contaminación acústica mediante barreras vegetales densas (setos multicapa), superficies absorbentes (césped, mantillo) y ausencia de fuentes sonoras, creando un entorno propicio para la reflexión, el estudio individual o la recuperación del estrés. Se ubica estratégicamente frente a carreteras, aparcamientos o zonas de eventos. En campus urbanos, es un recurso escaso y valioso; en rurales, un lujo accesible y subutilizado. Su diseño acústico se complementa con orientación y topografía para maximizar el efecto amortiguador. minimización contamin ...
  • Ordenanza de Protección Bienestar y Tenencia Responsable de Animales
    Pulsando en este enlace puede consultar la Ordenanza de Protección, Bienestar y Tenencia Responsable de Animales del Ayuntamiento de Sevilla ...
  • Zona regenerativa
    Espacio donde las intervenciones humanas mejoran activamente las condiciones ecológicas del entorno —suelo, agua, biodiversidad, microclima— con el tiempo, superando la neutralidad para alcanzar un impacto positivo neto. No se limita a no dañar, sino a reparar y potenciar los procesos naturales. En campus degradados (antiguos solares, zonas industriales), es una herramienta de regeneración territorial; en todos, un laboratorio de transición socioecológica tangible. Implica diseños dinámicos, basados en sucesión ecológica, y monitoreo riguroso para demostrar la mejora real. impact ...
  • Evaluación del bienestar estudiantil
    La evaluación del bienestar estudiantil en el contexto de la sostenibilidad es la medición sistemática y participativa de factores como la salud mental, la satisfacción vital, la percepción de seguridad, la equidad en el acceso a recursos y la confianza en la acción institucional frente a la emergencia climática, entendiendo que un campus sostenible debe generar bienestar, no solo reducir impactos. En España, su impulso ha venido del Informe sobre Salud y Sostenibilidad en el Campus (2023), que recomienda integrar indicadores de bienestar en los planes de sostenibilidad. Las univers ...
  • Aislamiento acústico basado en xeropaisajismo
    Aislamiento acústico mediante barreras vegetales xerófilas (setos densos de lentisco o enebro) que reducen el ruido sin necesidad de riego, integrando funcionalidad ecológica y bienestar. Barreras vegetales xerófilas y reducción de ruido y integración ecológica y bienestar convierten la vegetación en una solución multifuncional. ...
  • Uso de criterios de bienestar en gestión
    Enfoque que incluye la salud mental y emocional como eje central de las políticas universitarias.flexibilidad horaria, espacios de descanso sensorial, regulación de notificaciones y promoción de la desconexión digital. Reconoce que no hay sostenibilidad sin bienestar colectivo. Flexibilidad horaria y espacios de descanso y regulación de notificaciones institucionales aseguran que el cuidado no sea individualizado, sino co-construido... ...
  • Indicadores de bienestar universitario
    Los indicadores de bienestar universitario son métricas cuantitativas y cualitativas que miden la salud física, mental y social de la comunidad —estudiantes, PAS, profesorado— en relación con el entorno campus, reconociendo que un espacio sostenible debe generar bienestar, no solo reducir impactos. En España, su desarrollo ha sido guiado por el Informe sobre Salud y Sostenibilidad en el Campus (2023), que propone un marco integral con dimensiones como satisfacción vital, percepción de seguridad, equidad en el acceso a recursos, salud mental y confianza en la acción institucional ...
  • Texturas sonoras saludables
    Diseño acústico de espacios para minimizar el ruido molesto (tráfico, obras) y potenciar sonidos beneficiosos (agua, viento en árboles, pájaros), mejorando el bienestar y la concentración. En bibliotecas o zonas de estudio, incluye barreras vegetales, materiales absorbentes y zonificación acústica. Para los estudiantes de arquitectura o psicología, es un campo de investigación con mediciones reales de productividad y estrés. Barreras vegetales y zonificación acústica y mediciones reales de bienestar convierten el sonido en un recurso, no en un contaminante.... ...
  • Sostenibilidad social
    Dimensión que pone el foco en la justicia, la equidad, la inclusión y el bienestar de todas las personas en la comunidad universitaria. Incluye medidas como la equidad de género y diversidad en los órganos de decisión, la accesibilidad universal en espacios y servicios, el apoyo psicológico accesible, la flexibilidad horaria para conciliar o la lucha contra el acoso. Reconoce que no hay sostenibilidad ambiental sin justicia social.un campus con brechas profundas no puede ser resiliente. Equidad de género y accesibilidad universal y bienestar como pilar de resiliencia son principios ...
  • Universidad saludable
    Enfoque que promueve la salud física, mental y social de toda la comunidad universitaria, integrando calidad ambiental interior, alimentación saludable, movilidad activa, espacios de descanso y apoyo psicológico accesible. Reconoce que no hay sostenibilidad sin bienestar.un campus con altos niveles de estrés o absentismo no es resiliente. En España, forma parte de los compromisos del Espacio Europeo de Educación Superior. Calidad ambiental interior y apoyo psicológico y reconocimiento del bienestar como pilar de resiliencia aseguran que la salud no sea un extra, sino el fundamento d ...
  • Bienestar estudiantil y sostenibilidad
    El bienestar estudiantil y la sostenibilidad son dimensiones profundamente interconectadas: un campus ambientalmente saludable, socialmente justo y económicamente viable es condición necesaria —aunque no suficiente— para el desarrollo integral del alumnado. En las universidades españolas, esta sinergia se ha hecho evidente durante la pandemia y la crisis climática, cuando el aumento de la ansiedad, la soledad y la precariedad se agravó en entornos con baja calidad del aire, escasez de espacios verdes o falta de apoyo psicosocial. En algunos foros universitarios se ha destacado esta re ...
  • Aislamiento Acústico Sostenible
    El aislamiento acústico sostenible es la reducción de la contaminación sonora mediante materiales reciclados y diseños pasivos (lana de PET, corcho granulado), diseños pasivos (barrieras vegetales, orientación de huecos) y gestión del origen (horarios de carga, pavimentos absorbentes). En campus urbanos, se aplica en edificios próximos a vías; en rurales, para proteger zonas de silencio. Estudiantes de física realizan medición decibelios antes después ; psicología evalúa impacto en concentración. Su valor no es solo técnico: es derecho al silencio bienestar universitario a ...
  • Optimización de Espacios Verdes
    Estrategia de gestión que maximiza los beneficios ambientales, sociales y educativos de los espacios verdes campus mediante el diseño ecológico, selección de especies apropiadas y mantenimiento sostenible. Incluye la creación de jardines de plantas autóctonas, zonas de biodiversidad, huertos universitarios pedagógicos y áreas de bienestar. La optimización considera los servicios ecosistémicos.regulación climática, mejora de la calidad del aire, retención de aguas pluviales y provisión de hábitats para fauna. En universidades españolas, los espacios verdes optimizados sirven c ...
  • Ruido como indicador de bienestar
    Métrica no convencional que utiliza los niveles de sonido en espacios comunes —bibliotecas, zonas de estudio, cafeterías— para evaluar la calidad del entorno y ajustar medidas de confort. En la práctica, sensores discretos miden decibelios y correlacionan los picos con actividades (horas de comida, eventos), permitiendo intervenciones como horarios escalonados o zonas silenciosas ampliadas. En las universidades se suele utilizar este indicador en el Observatorio de Bienestar. Para los estudiantes, es un recordatorio de que su experiencia importa; para la gestión, una herramienta de mej ...